4 rondas:
25 sentadillas
25 fondos
25 tijeras ("lunges")
25 sit-ups
Video propiedad de Crossfit Inc. Para saber más www.crossfit.com
"Si hubiera preguntado a mis clientes qué era lo que querian, me habrían pedido un caballo más rápido" Henry Ford
Xisca: 19'57''