Cronometrar:
120 dominadas + 120 fondos en paralelas.
Puedes convinarlas y alternarlas como quieras, o hacer todas las dominadas primero y todos los fondos después. O viceversa.
ENTO 110403
Cronometrar:
120 dominadas + 120 fondos en paralelas.
Puedes convinarlas y alternarlas como quieras, o hacer todas las dominadas primero y todos los fondos después. O viceversa.
ENTO 110402S
Cronometrar 5 rondas:
- Sentadillas con barra tras nuca, 100k, 5 reps
- Remar 500m
"Un individuo no ha empezado a vivir hasta que no es capaz de salir de los confines de sus propias preocupaciones para preocuparse por las tribulaciones del resto de sus congeneres"
M. Luther King
- Sentadillas con barra tras nuca, 100k, 5 reps
"Un individuo no ha empezado a vivir hasta que no es capaz de salir de los confines de sus propias preocupaciones para preocuparse por las tribulaciones del resto de sus congeneres"
M. Luther King
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