Después:
Peso muerto 4x5 + 1x1
Después:
Tantas reps. como puedas en 5 min de:
- Burpee con fondo + dominada
Anotar peso las 4x5, peso de 1x1 y número de repeticiones del ENTO.
"Los seres humanos, que son casi únicos en su capacidad para aprender de la experiencia de otros, también destacan pos su aparente tendencia a no hacerlo" - Douglas Adams
