Skill transfer de Burgener
Después:
"Grace"
Por tiempo, clean and jerk @ 62,5k, 30 rep
ENTO 120915S Palma de Mallorca
Press de hombro 5x5
Tantas rondas como puedas en 20' de:
- Remar 200m
- 7 sentadillas por delante - Front Squat @ 60k
Tantas rondas como puedas en 20' de:
- Remar 200m
- 7 sentadillas por delante - Front Squat @ 60k
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