Cronometrar 5 rondas:
- Sentadillas con barra tras nuca, 100k, 5 reps
- Remar 500m
"Un individuo no ha empezado a vivir hasta que no es capaz de salir de los confines de sus propias preocupaciones para preocuparse por las tribulaciones del resto de sus congeneres" M. Luther King
2 comentarios:
MEP: 14:03
hola Javier. Soy Manolo
Qué tiempazos te marcas en la C2. ¿Cuánto recuperas entre cada serie?
Publicar un comentario