"Jerry"
Por tiempo:
Correr 1600m
Remar 2000K
Correr 1600m
ENTO 111229J Palma de Mallorca
"EVA"
Por tiempo, 5 rondas:
- Correr 800m
- 30 balanceos conn KB 32k / 24k
- 30 dominadas
Por tiempo, 5 rondas:
- Correr 800m
- 30 balanceos conn KB 32k / 24k
- 30 dominadas
Mientras tanto, en el frente Tracio:
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“En los momentos de crisis,
sólo la imaginación
es más importante
que el conocimiento.”
Albert Einstein
ENTO 111228X Palma de Mallorca
ALFA
Por tiempo:
6 rondas de:
- 12 galones con envión
- 800 m remo
Por tiempo:
6 rondas de:
- 12 galones con envión
- 800 m remo
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RoWoman strikes back.
Mientras tanto, en CrossFit Tracius (Madrid)...
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| Aaron acabó EVA en 36:04 |
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