ENTO V.08.10.2010 "Corre, tio, corre"














Por tiempo:
- 21 Flexiones (squat)
- Correr 400 m
- 15 Flexiones (squat)
- Correr 400 m
- 9 Flexiones (squat)
- Correr 400 m
- Tijeras 200 m
- Correr 400 m

SASTRE 18:08
MANU 15:25 2º
LOREN 16:05 3º
MARCUS 23:04 (tijeras modificadas: solo una pierna)
MARCOS 21:50
JAVI 15:24 1º
JUAN 23:44

No hay comentarios:

Otros entrenos

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...