ENTO 110331J

Cronometrar 10 rondas de:
5 Fondos horizontales en anillas, con pies en el cajón.
15 Saltos al cajón de 60cm / 50 cm
Correr 400m

1 comentario:

juan felix pujol calafat dijo...

Fenix: 34:31 Lo que mejor saco de este entreno es que no pare el ritmo en ningun momento. Esta vez la mente si gano al cuerpo

4 de abril de 2011, 3:10

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