Por tiempo 7 rondas:
7 Fondos invertidos
7 Empujones (40k/20k)
7 Rodillas a codos
7 Peso muerto (Peso corporal)
7 Burpes
7 Balanceos con Kettlebell (24k/12k)
7 Dominadas
"Madruga si quieres conseguir algo. No hay cordero para el lobo perezoso. Ninguna batalla se ha ganado desde la cama." - Hávamál
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1 comentario:
Pero en Dinamarca no hacía frío?
Que poco me gustan los fondos invertidos...
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