Palma de Mallorca - Islas Baleares (Balearic Islands) - España (Spain)
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Método: CrossFit - Entreno Cruzado
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Arrancada 5x5
Por tiempo, 9, 15 y 21 reps de:
Dominadas
Arrancada y envión con mancuernas
Balanceos
"El entusiasmo es seguido por la decpción e incluso depresión, y luego por un renovado entusiasmo" Murray Gell Mann
1 comentario:
Daniel
dijo...
Tiempo:15:21
5x40/5x50/3x60/5x60/4x60/
Mns:15kg
Pr:16kg
Dani Vega
8 de mayo de 2011, 12:47
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Dani Vega
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