ENTO130731X Palma de Mallorca

HANG POWER SNATCH 50%X3, 60%X3, 65%X2, 70%X2X3
SNATCH HIGH PULL 80%X3, 85%X2X3
FRONT SQUAT 60%X3, 70%X3, 80%X3, 85%X3, 90%X2, 85%X3

Por tiempo, 3 rondas de:
3 Press Hombro 70% 1RM de Jerk
15 Pull Ups