
"Eva"
5 rondas de:
- Correr 800 m
- 30 balanceos con mancuerna de 30 K
- 30 dominadas
Adaptaciones: En vez de 5 rondas hacer 3 o 4. Dominadas: Usar cajón para hacerlas saltando (o usar goma elástica). Balanceos con mancuerna: Reducir peso.
Anotar tiempo total y adaptaciones.
Javi: 32' 22'' (3 rondas / mancuerna (MN) 26 K)
Martin: 42' 32'' CP
Tyler: 39'21'' CP
Jak: 1h 46'' CP
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