Peso muerto 3-3-3-3-3 reps
rec 5’
Completar 4 rondas de:
•Max nº fondos con palmada en 30’’
•Rec 30’’
•Max distancia posible en 30’’ haciendo Tijeras con mancuernas por encima de la cabeza (H20k; M12k)
•Rec 30’’
•Max saltos dobles a la comba en 30’’
•Rec 30’’
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