5000m AMRP en terreno variable.
10' después:
Arrancada y envión: 1 rep en el primer minuto, 2 reps en el segundo, 3 reps en el tercero... hasta que no baste el minuto para completar las reps en el min.
Mikko: 60k / 14'
Javi: 5680m C.Bellver 29'40'' / 60k / 10'
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