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"Para el logro del triunfo siempre ha sido indispensable pasar por la senda de los sacrificios."
Simón Bolivar
5 comentarios:
Fenix 30:05
Entreno perseverante! No me pare ni una vez a recuperar aire pq si lo hacia me moria
26:32
Duro de cojones!
En el anterior entreno del 30/09/2010 hice 26:28 haciendo las dominadas con cajón.
Por cierto! Antes del entreno Pachem dijo de hacer Press de Banca, en el que hicimos 5x5
10x60/5x70/5x80/3x80/5x70
Sastre 26:54
Este fué el primer entreno que hize! Nada que ver! Buen entreno!!
Me alegro de que se vea la mejoria.
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