Mancuerna 3kg para la arrancada y el envióncajón más bajitotiempo 24:50gracias Roberto por ser benévolo conmigo, y por tus ánimos, al final, ACABÉ!! yujuuuu viva las chicas crossfiteras!!!queremos camisetas!!!!
equipo ALFA:tiempo 26:52arrancada y envión con mancuerna de 4 kgsaltos a discos (50 cm) - fue duro pero se agradeció -aunque en la última vuelta pensaba morirme...como ya va siendo habitual despues estuve mejor q nuncaaaa!!Y siiiii...queremos CAMISETAAAAS!!
Os las habeis ganado. De eso no cabe duda.
ENTO BRAVOJavier 29:50
Corrijo el tiempo del ento:26:45
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5 comentarios:
Mancuerna 3kg para la arrancada y el envión
cajón más bajito
tiempo 24:50
gracias Roberto por ser benévolo conmigo, y por tus ánimos, al final, ACABÉ!! yujuuuu viva las chicas crossfiteras!!!
queremos camisetas!!!!
equipo ALFA:
tiempo 26:52
arrancada y envión con mancuerna de 4 kg
saltos a discos (50 cm) - fue duro pero se agradeció -
aunque en la última vuelta pensaba morirme...como ya va siendo habitual despues estuve mejor q nuncaaaa!!
Y siiiii...queremos CAMISETAAAAS!!
Os las habeis ganado. De eso no cabe duda.
ENTO BRAVO
Javier 29:50
Corrijo el tiempo del ento:
26:45
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