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ENTO D.24.10.2010
Grupo ALFA:
150 Fondos
-cada vez que tengas que descansar más de 3 segundos o cada vez que tu rodilla toque el suelo, haz 10 flexiones de piernas.
LOREN 11:36
Grupo BRAVO:
Carrera del Massanella (Enlace)
"Un hombre se mide, no por como se comporta en los momentos de tranquilidad, sino por como lo hace en los momentos de dificultad y controversia".
Martin Luther King Jr.
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ENTO 24/10/10
150 Fondos perfectos
-cada vez que tengas que descansar más de 3 segundos o cada vez que tu rodilla toque el suelo, haz 10 flexiones.
Lorenzo:11'36''.
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