Máxima velocidad:
1min a tope, 1 min rec, 1 min a tope, 50 sec rec, 1 min a tope, 40 sec rec, 1 min a tope, 30 sec rec, 1 min a tope 20 sec rec, 1 min a tope, 10 sec rec, then go back up the ladder until you finish with 1 min a tope, 50 sec rec, 1 min a tope.
“No es que yo sea muy listo. Es que intento resolver los problemas durante más tiempo”. Albert Einstein
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