ENTO 14.09.2010 Flexiones de piernas, dominadas, fondos

Flexiones con barra 5-5-5-5-5-5-5 reps (5RM)

5’ descanso

Tantas rondas como sea posible en 10' de:
- 5 dominadas
- 10 fondos
- 15 flexiones

Joan: 90k / 10 rondas