Con una mancuerna de 32K:
21 Levantamientos turcos, brazo derecho
50 Balanceos
21 Sentadillas con MN en brazo izquierdo extendido arriba
50 Balanceos
21 Sentadillas con MN en brazo derecho extendido arriba
50 Balanceos
21 Levantamientos turcos, brazo izquierdo
Matt Chan 25:06.
Bill Grundler 25:49,
Moe Kelsey 29:46,
Graham Holmberg 36:31,
Jeff Tincher 44:31.
Jeff Vale 48:46.
