ENTO 110426M

Sentadilla frontal 5x5

Después:
Tantas rondas como puedas en 10 min. de:
- Dominadas. 5 reps
- Empujones con mancuernas (20k / 10k), 5 reps

"El Honor no tiene tanta relación con tomar las decisiones correctas, como con asumir las consecuencias"
Sófocles