Por tiempo:
- correr 5K @ mochila 20K
BRAVO
Por tiempo, completar:
- 300 abdominales en equipo
- 100 fondos
- 100 dominadas: en anillas tocar pecho / en barra
- 100 sentadillas
CHALENGE
ALFA + "ANGIE" por tiempo:
- 100 dominadas
- 100 fondos
- 100 abdominales
- 100 sentadillas
CHARLIE
Por tiempo, completar dividiendo como se desee:
- 100 dominadas pecho a barra
- 100 fondos en anillas
- 100 abdominales
- 100 sentadillas
