Tantas reps como puedas de dominadas lastradas @ 20k/15k
Después, tantas rondas como puedas en 20' de:
- Thursters @ 40k/20k, 10 reps
- Saltos al cajón 60/50 cm, 10 reps
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| La última medida de un hombre no es cómo se comportaen momentos de comodidad y conveniencia, sino como lo hace en tiempos de desafío y controversia. . - Martin Luther King |
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| Algunos piensan que las mujeres deberían ser delgadas y frágiles, no fuertes y con curvas. Suelen ser los mismos que tienen absurdas ideas sobre las diferencias entre hombres y mujeres. Como decía Socrates, una sociedad que no entrena a sus mujeres es como un soldado que solo entrena un solo brazo. |
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| "On this team, we fight for that inch On this team, we tear ourselves, and everyone around us to pieces for that inch. We CLAW with our finger nails for that inch. Cause we know when we add up all those inches that's going to make the fucking difference between WINNING and LOSING between LIVING and DYING." From the film "Any given Sunday" |
