ENTO 130317D Palma de Mallorca

0 comentarios
CHARLIE
Front squat 5-4-3-2-1
CHARLIE = BRAVO

DELTA
"CALOR LATINO"
- 500 remo
- 10 pistolas
- 10 saltos cajón 70cm
- 10 giros rueda con salto
- 15 dominadas

R.R.C.P. en 20':
- 10 fondos invertidos
- 200 saltos comba
- 3 power clean peso corporal















Otros entrenos

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...