ENTO 111011M

4 comentarios



“Imposible” es solo una palabra grandilocuente lanzada
por hombres pequeños que encuentran más fácil vivir en
el mundo que les ha sido dado, en vez de explorar su
potencial para cambiarlo. Lo imposible no es un hecho.
Es una opinión. “Imposible” es una declaración. Es un desafío.
Imposible es potencial. “Imposible” es temporal.

No hay nada imposible.

Mohamed Ali.

ALFA
Por tiempo, 5 rondas:
-        Fondos en anillas, 10 reps
-        Saltos comba, 100 reps

BRAVO

“Willmot”
Por tiempo, 6 rondas de:
-        50 sentadillas
-        30 fondos en anillas

DELTA
100 dominadas
5`después:
Por tiempo:
- Correr 5 km.

Artículo: Paleo Diet Crossfit: 5 Paleo Foods to Fuel Your Crossfit Workout


Otros entrenos

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...