Por tiempo:
- 21 Flexiones (squat)
- Correr 400 m
- 15 Flexiones (squat)
- Correr 400 m
- 9 Flexiones (squat)
- Correr 400 m
- Tijeras 200 m
- Correr 400 m
SASTRE 18:08
MANU 15:25 2º
LOREN 16:05 3º
MARCUS 23:04 (tijeras modificadas: solo una pierna)
MARCOS 21:50
JAVI 15:24 1º
JUAN 23:44
1 comentario:
La tijera la hicimos durante sólo 200 metros (bien es cierto que antes ya habíamos hecho todo el entreno), y es criminal, te deja petado...
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