ENTO M.15.02.2011




Trabajo técnico: Dominadas con balanceo.


4 asaltos cronometrados de:
50 Sentadillas
40 Tijeras
25 Dominadas
5 Pistolas

4 comentarios:

Pachem dijo...

Tiempo: 20:55

Las dominadas horribes!!

juan felix pujol calafat dijo...

FENIX 23:30

Lo peor? Que se me fue media mano haciendo dominadas y tuve que seguir! xD Ahora en serio. La herida que me hice en la mano hace que baje el ritmo, y eso no me gusta

Sastre dijo...

Tiempo: 24:30

Mercè dijo...

18:05
Mi ento fue: 4 asaltos
60 sentadillas
40 tijeras

Mientras hacíais la tècnica de las dominadas yo hacía sentadillas, así q ayer no me sentía las piernas...
Noté alguna molestia aún en la espalda pero leve

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