CrossFit Entreno Cruzado Palma de Mallorca: ENTO 110310J

ENTO 110310J

Press de hombros 5x5

Cronometrar:
100 dominadas
100 fondos
100 sentadillas
100 abdominales

"Vincit qui se vincit." ("Vence el que se vence a sí mismo.")
Publio Sirio

1 comentario:

juan felix pujol calafat dijo...: Fenix: 24:33

Buen entreno aunque al no tener el entreno con anterioridad y la falta de gente hizo que se comenzara tarde y terminara aun mas tarde; 11 de marzo de 2011, 6:30