Por tiempo, 5 rondas:
- Push press a una mano con KB @ 24k/12k, 8 rep
- KB Swing @ 24k/12k, 13 rep
- Goblet squat @ 32k/24k, 21 rep
Palma de Mallorca - Islas Baleares (Balearic Islands) - España (Spain)
- CrossFit Entreno Cruzado - CENTRO AFILIADO A CrossFit en Mallorca - Forjando rendimiento desde 2010
- Método: CrossFit - Entreno Cruzado
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