Palma de Mallorca - Islas Baleares (Balearic Islands) - España (Spain)
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Método: CrossFit - Entreno Cruzado
Palma de Mallorca, Balearic Islands, Spain
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ALFA
Hang Power Clean 3,3,3,3
Snatch High Pull 3,3,3,3
Power Jerk 3,3,3,3
por maximo numero de repeticiones, 5 rondas de:
Press Banca desde suelo, 70 % 1RM
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