Sentadilla frontal 5x5
Tantos asaltos como puedas en 15 min de:
-9 doms
-15 balanceos
21 saltos al cajón
"Ningún pesimista ha descubierto el secreto de las estrellas, ni ha navegado por mares desconocidos, ni ha abierto una nueva puerta al espíritu humano"
Hellen Keller
1 comentario:
No hay nada mas dificil, que luchar contra tu propia mente.
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