CrossFit Entreno Cruzado Palma de Mallorca: ENTO120601V PALMA DE MALLORCA

ALFA

“WILMOT”

6 rondas por tiempo:

-50 sentadillas

-25 fondos en anillas

BRAVO

5 rondas por tiempo:

-7 balanceos kb32k

-7sit-ups

-7 peso muerto con agarre sumo kb32k

-7 burpes

-Correr 200m

Palma de Mallorca - Islas Baleares (Balearic Islands) - España (Spain)