Completar lo siguiente por tiempo:
•8 Arrancadas con mancuernas (H: 25K; M: 15K)
•Correr 200m
•6 Arrancadas con mancuernas (H: 25K; M: 15K)
•Correr 400m
•4 Arrancadas con mancuernas (H: 25K; M: 15K)
•Correr 600m
•2 Arrancadas con mancuernas (H: 25K; M: 15K)
•Correr 800m
"Las peleas se ganan o se pierden lejos de la mirada de los espectadores. Fuera del cuadrilátero, en el gimnasio, y fuera, en la carretera, mucho antes de que yo baile bajo los focos"
- Muhammad Ali
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