Habilidad técnica, equilibrio invertido
Por tiempo, 5 rondas:
-
10 fondos en anillas
-
20 m de tijeras con balón de 9k por encima de la
cabeza
-
20 abdominales con balón 9k
-
20 m de tijeras con balón de 9k por encima de la
cabeza
-
pies
a barra, 10 reps
No hay comentarios:
Publicar un comentario