ENTO 130708L Palma de Mallorca

Snatch 50%X2, 60%X2, 70%X2, 80%X2, 85%X1, 90%X1
Power Clean 50%X2, 60%X2, 65%X2, 70%X2, 70%X2
Back squat 60%X3, 70%X3, 80%X3, 85%X2, 80%X3
Clean Deadlift 80%X3, 85%X3, 90%X2, 90%X2
Press 3RM, 3RM, 3RM, 3RM

Por tiempo:
100 burpees





















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