ENTO V.04. FEB.2010

Cronometrar:
Peso muerto con 100k, 21 reps
Correr 400 m
Peso muerto con 100k, 18 reps
Correr 400 m
Peso muerto con 100k, 15 reps
Correr 400 m
Peso muerto con 100k, 12 reps
Correr 400 m

"Persiste tozudamente y descubriras que los límites de tu tozudez van más allá de la tozudez de tus límites.” Robert Brault

2 comentarios:

Lorenzoo_2 dijo...

Loren: 21:04 CP
Javi: 21:01 CP

Pachem dijo...

buena pinta este entreno!!

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